Träningstider
Nedan visas en standardveckas upplägg.
Vi får se lite hur det kommer att fungera med kalendern i framtiden, tidigare har vi använt riksidrottsförbundets kalender, vi vet just nu inte riktigt hur det kommer att fungera.
Förändringar utifrån standardvecka meddelas på Facebook och är det som gäller. Om inget annat anges är träningen i Norrängskolans gymnastiksal, finns i anslutning till T4-hallen.
| Vuxna / Ungdomar | Träningstid | Grupp |
| Måndag | 19.00-20.00 | Fortsättningsgrupp |
| Måndag | 20.00-21.00 | Avancerad |
| Tisdag | 18.00-19.00 | Nybörjargrupp |
| Tisdag | 19.00-20.00 | Fortsättningsgrupp |
| Tisdag | 20.00-21.00 | Avancerad kata |
| Torsdag | 19.00-20.00 | Nybörjargrupp |
| Torsdag | 19.00-20.00 | Fortsättningsgrupp |
| Torsdag | 20.00-21.00 | Avancerad |
| Lördag | 10.00-11.00 | Nybörjargrupp |
| Lördag | 11.00-12.00 | Mellan & Avancerad |
| Barn/föräldragrupp | Träningstid | Grupp |
| Tisdag | 18.00-19.00 | Nybörjargrupp |
| Tisdag | 19.00-20.00 | Fortsättningsgrupp |
| Lördag | 10.00-11.00 | Nybörjargrupp |
| Lördag | 11.00-12.00 | Fortsättningsgrupp |